プチ断食 体験談 口コミ

プチ断食の体験談です。口コミよりも詳しいです!

当サイトでダイエットを希望されている方にお願いして断食ダイエットをしていただきました。
できるだけ効果を確かめたかったので、統一して同じ条件の元実践してもらいました。

 

実践してもらった時の条件

  • 酵素ドリンクは全員同じドリンクの優光泉に統一
  • 現在の腸内の状態をできるだけ合わせる為に実践前の1週間の食事統一
    (量とバランス・完全統一はできていません)
  • 断食期間の統一・全員3日間
  • 回復期間(復帰食)の統一・全員7日間

上記の条件を統一して6人の女性ダイエッターに挑戦して頂きました。

 

挑戦して頂いた結果

1人目・-3.4kgの減量に成功したアスカさん

 

アスカさんの変化

アスカさんの変化

2人目・で-3.1kgの減量に成功したカオリさん

 

カオリさんの変化

カオリさんの変化

3人目・-6.5kgの減量に成功したミカンさん

 

ミカンさんの変化

ミカンさんの変化

4人目・-2.6kgの減量に成功したユウカさん

 

ユウカさんの変化

ユウカさんの変化

5人目・-2.8kgの減量に成功したひろみさん

 

ひろみさんの変化

ひろみさんの変化

6人目・-2.6kgの減量に成功したフミさん

 

フミさんの変化

フミさんの変化

挑戦して頂いた結果、6名のダイエッター全員に体重の減量効果と体型の引き締まり効果があることを感じました。

 

ダイエットを始める前の体重により、実践結果の個人差はありますが、実践者さん全員が体重の減量に成功しました。
今の所100%結果が出ているので、「ダイエットに効果的」と認識していいと言えます。

 

実践した人にインタビューをすると「周りの人にも変化がわかってもらえたので嬉しいです!」という事を言って頂きました。ダイエットサイトを運営していてちょっと嬉しいですね^^こういった事を言って頂けると。

 

口コミよりも詳しくわかりますよね。

実際に同じ条件をそろえて断食をしてもらえると口コミよりも効果がわかります。
実践者一人一人の体験談もサイト内で掲載していますので是非参考にしてください。

 

実際にどんな風にやっていたか?が詳しくわかると思います。特にユウカさんの体験談は、食べていた物も全て掲載してもらっているので分かり易くてお勧めできます。

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