1ヵ月 3キロ 運動なし

1ヵ月で3キロに減量したカオリさんのご紹介です。

ダイエット期間は1ヵ月ではなく17日間で実践してもらったので、1ヵ月足らずで3キロ減量を成功した事になります。

カオリさんですが、産後に太りやすい体質になってしまったそうです。
出産前はダイエットとは無縁だと思っていたそうですが、出産した後も体重が元に戻らずに困っていたそうです。

それで様々なダイエットに挑戦したそうですが、どれも結果を得ることができずにリバウンドをしてダイエットを試す度に体重が増えてしまったそうです。
カオリさんが今回挑戦したのが、トニー北原も実践した17日間の酵素ダイエットです。

これまでに挑戦したダイエットではリバウンドをする結果になっていましたが、代謝不良を改善してカロリー消費量を向上したのでリバウンドをすることなく、しかも短期間で痩せる事ができました。
ボディラインも変化して体重も落ちています。

カオリさんだけではなく、アスカさんも同じプランでダイエットに成功しました。

アスカさんも17日間で3.4kgのダイエットに成功しました。1ヵ月もかかっていません。

カオリさんと同様に産後に太り出してしまったそうですが今回は無事に痩せる事ができました。
代謝不良が改善しているので消費カロリーが向上しているのでリバウンドもすることもありません。

暴飲暴食をしない限りは、基準体重まで痩せていく事も可能です。

他にも個人差はありますが、酵素ダイエットにチャレンジした読者様の体験談一覧でダイエットに挑戦した実践者さんの体験談をご紹介していますので参考にしてください。