酵素ドリンク 一番安いやつでいい？

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1,000円〜4,000円クラスの酵素ドリンクに思う事

高ければいい。安ければいい。
そういった考えは一切ありませんが、1,000円〜4,000円代の酵素ドリンクに一貫していえる事をまず記載させて頂きます。
ここに記載することはあくまでもトニー北原が一つ一つ商品を取り寄せて飲んでみた一個人の感想です。

 

まず、安い酵素ドリンクはだいたいが糖分やエキスで薄めてあるドリンクが圧倒的に多いという事です。
主成分が糖分になっている商品って安価なソフトドリンクと何が違うの？とさえ思ってしまう時があります。
添加物もはいっていますしね。

 

それだったら1,000円以上の金額をだすのもためらってしまう時があります。

 

もちろんそうでないものもあると思うのですが、原材料名を見た時にあまりにもソフトドリンクと構成が似ている部分が多いです。

 

まず糖分やエキスが主成分となっている場合、トニー北原は1日以上のファスティングには絶対に活用しません。
栄養不足によるリバウンドの危険性を感じるからです。

 

1日1食の置き換えだったらそれでもいいしジュースでも良い

1日1食の置き換えでしたら、安価な酵素ドリンクでもいいと思っています。
日本人の1日3食食べるという姿勢は、栄養学会の先生から言わせると「食べ過ぎ」だそうです。

 

戦後の1食あたりの栄養＆カロリーが低い食事だったら3食でもよかったそうですが、現代の栄養だと2食で十分だそうです。
そう考えれば、1日1食の置き換えでしたら安価な酵素ドリンクでもいいですし、ソフトドリンクでもいいとさえ最近では考えています。

 

下記の画像はソフトドリンクの原材料名です。

果糖ぶどう糖液糖が一番最初に記載されているのですが、安価な酵素ドリンクはここが同じケースと、〇〇エキスと記載されている物が多いのです。

 

こういったソフトドリンクと安価な酵素ドリンクの原材料名と比べると、「違いがよくわからない・・・」というのが回答になります。
ですから頂いた質問の結論としては1日1回の置き換えだったらう安くてもいいというのが回答です。

 

1日〜の断食をするにはしっかりとした酵素が絶対に必要

しかし、1日2回の置き換えや、1日以上の断食をする場合は絶対にしっかりとした酵素ドリンクが必要です。

 

しっかりの定義としては、「薄めてない」「添加物が入っていない」「使用素材が多い」の条件を満たしている物です。
詳しくは、「トニー北原が伝授する「痩せる酵素ダイエットのやり方とドリンクの条件」」に記載してあります。

 

この条件を満たしている物で断食をしないと、栄養不足からおきるリバウンドをしやすくなります。
人間は体内に送られてくる栄養が不足してくるとホルモンの働きでカロリーを消費しにくくなります。

 

その為、断食期間が終わり普通に食事をしてしまうとカロリー量は増えて、消費量は減ってしまうので結果としてリバウンドが起きます。

 

それを防ぐには栄養バランスがしっかりとしている糖分が主体となっていない酵素ドリンクを選択する必要があると、トニー北原は考えています。